Stinkende afscheiding tijdens de overgang

• Stinkende afscheiding tijdens de overgang komt vaak door veranderingen in het bacterieel evenwicht van de vagina.

• Bacteriële vaginose is een veelvoorkomende oorzaak van stinkende afscheiding en gaat meestal vanzelf over.

• Was je vagina alleen met lauw water, niet met zeep of spoelingen.

• Medicatie tegen bacteriën is mogelijk als de klachten ernstig zijn.

Tijdens de overgang verandert er veel in je lichaam, vooral door de wisselende hormonen. Je kunt hierdoor meer last krijgen van droogheid, jeuk en andere vaginale klachten. Door deze hormonale schommelingen wordt je vagina gevoeliger voor verstoringen, zoals een afwijking in het bacterieel evenwicht.

Naast veranderingen in afscheiding kun je ook klachten krijgen zoals pijn bij vrijen of meer ongemak rond het bekkengebied. Voor sommige vrouwen spelen ook bekkenbodemproblemen bij vrouwen een grotere rol tijdens de overgang. Dit alles maakt dat klachten rondom de vagina en het bekken vaker voorkomen in deze periode.

Normale vaginale afscheiding is meestal doorzichtig of wit en ruikt licht zuur: dat hoort zo en betekent dat je vagina gezond is. Als de afscheiding ineens overvloediger wordt, een vieze of visachtige geur krijgt, of van kleur verandert, kan er sprake zijn van een verstoring. Bij bacteriële vaginose merk je vaak dat de afscheiding niet alleen meer wordt, maar ook duidelijk stinkt.

Let op veranderingen in de hoeveelheid, kleur en geur van je afscheiding. Soms gaat stinkende afscheiding samen met andere klachten zoals jeuk of irritatie. Merk je deze veranderingen, dan is het goed om even extra alert te zijn.

De overgang zorgt ervoor dat je hormonen veranderen, en dat heeft direct invloed op het evenwicht van bacteriën in je vagina. Door deze verschuiving kunnen sommige bacteriën extra gaan groeien, terwijl andere juist minder worden. Hierdoor ontstaat er makkelijker een verstoring, zoals bacteriële vaginose, wat leidt tot meer vocht en een onaangename geur.

Dit is de reden dat vrouwen in de overgang sneller last krijgen van afwijkende of stinkende afscheiding. Ook pijn of ongemak in het bekkengebied kan vaker optreden, zoals je kunt lezen in het artikel over chronische bekkenpijn syndroom. Het is dus niet gek als je tijdens deze periode meer veranderingen opmerkt.

Je kunt veel zelf doen om je vagina gezond te houden tijdens de overgang. Was je vagina alleen met lauw water en gebruik geen zeep of spoelingen, want die verstoren het natuurlijke evenwicht. Vaak gaat bacteriële vaginose vanzelf weer over binnen een paar weken, dus afwachten is meestal prima.

• Blijf van binnenuit schoon: vermijd spoelingen, alleen lauw water gebruiken.

• Draag katoenen ondergoed en wissel regelmatig van inlegkruisje als je afscheiding hebt.

• Let op extra klachten, zoals jeuk of pijn bij het vrijen.

Als je veel last hebt van de klachten, kun je samen met je huisarts bespreken of medicijnen tegen bacteriën nodig zijn. Je kunt dan pillen, zetpillen of een crème gebruiken die helpen om de bacteriën in evenwicht te brengen. Neem zeker contact op met je huisarts als de klachten erger worden of als je na een paar weken geen verbetering merkt. Soms zijn klachten onderdeel van een breder probleem, zoals pijn bij vrijen door bekkenbodemproblemen. Via DoctorEve kun je zorgverleners vergelijken op wachttijd en locatie.

Is stinkende afscheiding tijdens de overgang altijd een reden tot zorgen?

Nee, meestal ontstaat het door een onschuldige verstoring zoals bacteriële vaginose en gaat het vanzelf over. Houd het wel in de gaten en neem contact op met de huisarts als het niet verbetert of erger wordt.

Wat is het verschil tussen normale afscheiding en bacteriële vaginose?

Normale afscheiding is doorzichtig of wit en ruikt licht zuur, terwijl bacteriële vaginose zorgt voor meer vocht met een duidelijke, onaangename geur. De kleur kan ook wat veranderen en de afscheiding kan dunner zijn.

Kan ik iets doen om stinkende afscheiding te voorkomen tijdens de overgang?

Je kunt de kans op verstoring verkleinen door alleen met lauw water te wassen en geen zeep of spoelingen te gebruiken. Draag luchtdoorlatend ondergoed en let op je hygiëne, maar overdrijf het schoonmaken niet.