Puistjes op wangen: oorzaken, behandeling en tips

• Dagelijks wassen met lauw water helpt bij puistjes op de wangen.

• Mee-eters kun je behandelen met benzoylperoxide-gel van de drogist.

• Puistjes met witte of gele kopjes vragen om overleg met je huisarts.

• Puistjes door scheren of olie verdwijnen vaak vanzelf binnen 1-2 weken.

Puistjes op je wangen kunnen verschillende oorzaken hebben, zoals een ontsteking van de haarzakjes (folliculitis) of gewone acne. Folliculitis ontstaat meestal door scheren, epileren of het gebruik van olie of vet op de huid. Soms zie je vooral mee-eters, maar je kunt ook last krijgen van puistjes met witte of gele bultjes. Het is handig om te weten of je last hebt van folliculitis of gewone acne, omdat de aanpak verschilt. Voor andere plekken op het gezicht, lees ook over periorale dermatitis herkennen.

• Folliculitis veroorzaakt kleine puistjes door een ontsteking van de haarzakjes.

• Acne kan bestaan uit mee-eters, witte of gele bultjes.

• Olie, scheren en epileren vergroten de kans op folliculitis.

Was je gezicht elke dag met lauw water om de huid schoon te houden en het aantal puistjes te verminderen. Je kunt zeepvrije zeep gebruiken als je je gezicht wilt wassen, want dat irriteert je huid minder. Raak de puistjes zo weinig mogelijk aan, zodat je niet per ongeluk de ontsteking verergert of nieuwe plekken krijgt. Heb je last van een haarzakjesontsteking, dan is het slim om je lichaam elke dag met zeep te wassen. Scheer of epileer de huid niet tot de puistjes weg zijn, zodat je huid tijd krijgt om te herstellen.

• Gebruik lauw water en zeepvrije zeep voor het gezicht.

• Raak puistjes zo min mogelijk aan.

• Was je lichaam met zeep bij folliculitis.

• Stop tijdelijk met scheren of epileren bij haarzakjesontsteking.

Heb je naast puistjes ook jeuk, dan kun je meer lezen over jeuk over het hele lichaam.

Heb je vooral mee-eters op je wangen, dan kun je een gel met benzoylperoxide van de drogist uitproberen. Dit helpt om de poriën schoon te maken en het aantal mee-eters te verminderen. Zie je puistjes met witte of gele kopjes, dan is het verstandig om met je huisarts te bespreken welke medicijnen voor jouw huid geschikt zijn. Bij een haarzakjesontsteking (folliculitis) is het juist belangrijk om niets op de huid te smeren: de puistjes trekken meestal vanzelf weg binnen 1 tot 2 weken. Stop tijdens deze periode ook met scheren of epileren.

• Benzoylperoxide-gel voor mee-eters.

• Medicijnen via de huisarts bij witte of gele bultjes.

• Niets smeren bij folliculitis; puistjes verdwijnen meestal vanzelf.

Soms lijkt een huidinfectie op puistjes, zoals bij erythrasma. Als je huid erg droog wordt door behandelingen, bekijk tips bij xerosis cutis.

Hoe weet ik of mijn puistjes acne of een haarzakjesontsteking zijn?

Bij acne zie je vaak mee-eters en puistjes met witte of gele kopjes, terwijl folliculitis kleine puistjes veroorzaakt na scheren, epileren of olie op de huid. Folliculitis trekt meestal vanzelf weg binnen 1-2 weken. Twijfel je, overleg dan met je huisarts.

Is het veilig om zelf puistjes uit te knijpen?

Nee, het uitknijpen van puistjes kan de huid beschadigen en de ontsteking verergeren. Raak puistjes zo min mogelijk aan. Wil je toch iets doen, overleg eerst met je huisarts.

Wanneer moet ik naar de huisarts met puistjes op mijn wangen?

Als je veel puistjes met witte of gele kopjes hebt, of als ze niet vanzelf weggaan, is het verstandig om de huisarts te raadplegen. Je huisarts kan bekijken welke medicijnen het beste bij jouw huid passen. Ook bij ernstige roodheid, pijn of twijfel kun je hulp vragen.

Helpt voeding tegen puistjes op de wangen?

Er is geen duidelijke bewijs dat voeding direct helpt tegen puistjes op de wangen. Het is vooral belangrijk om je huid goed te verzorgen. Blijf dagelijks wassen met lauw water.