Pijn aan het borstbeen: oorzaken, symptomen en behandeling

• Pijn aan het borstbeen kan verschillende oorzaken hebben, waaronder het syndroom van Tietze en spierklachten.

• Het syndroom van Tietze is ongevaarlijk en de pijn zit meestal aan één kant.

• Bij ernstige klachten zoals zweten en misselijkheid moet je direct 112 bellen.

• Meestal verdwijnen milde klachten na enkele maanden vanzelf.

Pijn aan het borstbeen kan erg vervelend zijn en verschillende oorzaken hebben. Zo kan het syndroom van Tietze ervoor zorgen dat het kraakbeen tussen het borstbeen en de ribben pijnlijk is. Deze pijn zit meestal aan één kant van het borstbeen en wordt vaak verward met andere oorzaken.

Naast het syndroom van Tietze kunnen ook je spieren, de slokdarm, maag, hart, longen of stress zorgen voor pijn of een drukkend gevoel op de borst. Het is belangrijk om goed te letten op andere klachten die je misschien hebt. Als je twijfelt over de oorzaak, kun je via DoctorEve zorgverleners vergelijken op wachttijd en locatie.

Lees meer over hoe thoracale rugpijn invloed kan hebben op klachten rond het borstbeen.

Het is belangrijk om goed te letten op je klachten bij pijn aan het borstbeen. Als je een zwaar drukgevoel op de borst hebt in combinatie met zweten en misselijkheid, moet je direct 112 bellen. Dit kan namelijk wijzen op een ernstige situatie waarbij snelle hulp nodig is.

• Blijft de pijn terwijl je rustig zit?

• Heb je moeite met ademhalen of adem je snel?

• Klopt je hart heel snel en houdt dit aan?

In deze gevallen is het verstandig om direct de huisarts of huisartsen-spoedpost te bellen. Ook bij twijfel kan het goed zijn om je klachten te bespreken met een arts.

Als je het syndroom van Tietze hebt, is het goed om te weten dat deze aandoening ongevaarlijk is. Het kraakbeen tussen je borstbeen en ribben is pijnlijk, maar het veroorzaakt geen blijvende schade. De pijn zit meestal aan één kant en kan soms heftig zijn, maar het heeft verder geen ernstige gevolgen.

Je mag gewoon blijven bewegen, ook als dit wat pijn doet. Bewegen helpt vaak om stijfheid en ongemak te verminderen. Meestal verdwijnen de klachten van het syndroom van Tietze vanzelf na een paar maanden.

Wil je weten hoe je veilig kunt blijven bewegen? Bekijk tips in het artikel over lage rugpijn en fysiotherapie.

Om de pijn aan het borstbeen te verlichten kun je een pijnstiller zoals paracetamol gebruiken. Dit kan helpen om dagelijkse activiteiten toch te blijven doen. Let er wel op dat je niet te veel pijnstillers gebruikt en overleg bij twijfel altijd met je huisarts.

Blijft de pijn aan het borstbeen terugkomen of is deze aanhoudend aanwezig? Dan is het verstandig om een afspraak te maken bij de huisarts. De arts kan samen met jou bekijken wat de mogelijke oorzaak is en welke behandeling past bij jouw situatie.

Soms kan borstbeenpijn samenhangen met andere klachten aan je romp, zoals bij thoracale rugklachten.

Is pijn aan het borstbeen altijd gevaarlijk?

Nee, pijn aan het borstbeen is meestal ongevaarlijk en komt vaak door spierklachten of het syndroom van Tietze. Let wel goed op ernstige klachten zoals drukkende pijn, zweten of misselijkheid.

Hoe lang duurt het herstel bij het syndroom van Tietze?

De klachten bij het syndroom van Tietze verdwijnen meestal vanzelf na een paar maanden. Het is niet gevaarlijk en je mag blijven bewegen.

Welke pijnstillers kan ik veilig gebruiken bij deze klachten?

Je kunt veilig paracetamol gebruiken bij pijn aan het borstbeen. Gebruik deze volgens de aanwijzingen op de verpakking en neem bij twijfel contact op met je huisarts.