Hartkloppingen en een kuchje: wat betekent het?

• Hartkloppingen zijn meestal onschuldig, maar let op alarmsignalen.

• Hoesten gaat vaak vanzelf over en is meestal door een virus veroorzaakt.

• Combinatie van hartkloppingen en een kuchje is zelden direct gevaarlijk.

• Sommige leefstijlkeuzes, zoals roken en koffie, kunnen beide klachten uitlokken.

Hartkloppingen voel je vaak als een bonzend, snel kloppend of zelfs overslaand hart. Dit kan je soms onrustig maken, maar meestal is het niet gevaarlijk. Een kuchje of hoesten ontstaat meestal door een virusinfectie en gaat in de meeste gevallen vanzelf weer over. Het is goed mogelijk dat je beide klachten tegelijk ervaart, zonder dat er direct sprake is van een ernstige aandoening. Wel kan het je onzeker maken als je hart en luchtwegen tegelijk opspelen.

Er zijn verschillende redenen waarom hartkloppingen en een kuchje tegelijk kunnen optreden. Stress, angst, alcohol, koffie en roken zijn bekende oorzaken van hartkloppingen. Tegelijkertijd verhogen roken en slechte lucht in huis de kans op hoesten én kunnen ze het hart extra belasten. Een simpele virusinfectie kan zorgen voor hoesten, en als je je daarbij druk maakt of onrustig voelt, kan dat je hartritme tijdelijk beïnvloeden.

Soms merk je dat inspanning door hoesten of het gevoel van benauwdheid je hart extra laat bonzen. Als je wilt weten hoe ademhaling je klachten kan beïnvloeden, kun je meer lezen over benauwd door verkeerde ademhaling.

Meestal zijn hartkloppingen en een kuchje niet gevaarlijk, maar blijf alert op bepaalde signalen. Neem direct contact op met je huisarts of huisartsen-spoedpost als je naast hartkloppingen een drukkend gevoel op de borst krijgt, moeilijker kunt ademen of het gevoel hebt dat je flauwvalt. Dit kunnen tekenen zijn van een ernstiger probleem met je hart of longen. Heb je een kuchje dat langer dan 4 weken aanhoudt, of hoest je bloed op, neem dan ook contact op met je huisarts.

Als je rookt, overgewicht hebt of bekend bent met hart- of longaandoeningen, is het verstandig extra alert te zijn op deze klachten. Meer informatie over de invloed van gewicht op je hart vind je in het artikel hart- en vaatziekten en overgewicht: wat jij moet weten.

Ook bij onrustige ademhaling of hyperventilatie kun je hartkloppingen voelen; ademhalingsfysiotherapie bij hyperventilatie kan in sommige gevallen helpen om je klachten te verminderen.

Je kunt zelf veel doen om je klachten te verminderen. Zorg voor schone lucht in huis door regelmatig te ventileren en stop met roken om zowel je hart als je luchtwegen te ontlasten. Bij hoesten helpt het om je keel zo weinig mogelijk te schrapen en regelmatig iets te drinken, zoals water of thee.

• Zuig af en toe op een snoepje als je moet hoesten.

• Gebruik geen hoestdrank of hoest-tabletten, want deze werken niet bij een kuchje.

• Vermijd koffie, alcohol en stress als je merkt dat je gevoelig bent voor hartkloppingen.

Heb je naast hoesten ook last van astma of overgewicht, dan kan het zijn dat je meer klachten ervaart. Lees in dat geval meer over astma en overgewicht: waarom meer klachten?.

Via DoctorEve kun je zorgverleners vergelijken op wachttijd en locatie als je specialistische hulp nodig hebt.

Wanneer zijn hartkloppingen met hoesten gevaarlijk?

Hartkloppingen met hoesten zijn gevaarlijk als je ook een drukkend gevoel op de borst hebt, moeilijker ademt of het gevoel hebt dat je flauwvalt. Neem dan direct contact op met je huisarts of de huisartsen-spoedpost. Dit kunnen tekenen zijn van een ernstige aandoening.

Helpt hoestdrank bij een kuchje?

Nee, hoestdrank en hoest-tabletten helpen niet bij een kuchje. Het is beter om je keel zo weinig mogelijk te schrapen en regelmatig iets te drinken. Op een snoepje zuigen kan wel wat verlichting geven.

Moet ik stoppen met koffie als ik hartkloppingen heb?

Als je merkt dat koffie hartkloppingen uitlokt, is het verstandig om (tijdelijk) te stoppen of minder te drinken. Koffie bevat cafeïne, wat het hartritme kan beïnvloeden. Probeer uit of je klachten verminderen als je koffie weglaat.

Wat kan ik doen als mijn klachten niet overgaan?

Als je klachten langer dan 4 weken aanhouden of erger worden, neem dan contact op met je huisarts. Ook als je bloed ophoest, moet je altijd naar een arts gaan. Samen kun je kijken wat er verder nodig is.