De gouden tip bij maagontsteking: zo geef je je maag rust en herstel

• Afvallen en stoppen met roken zijn bewezen effectief bij maagklachten.

• Pijnstillers als ibuprofen en naproxen kunnen maagklachten verergeren.

• De huisarts test op de maagbacterie als klachten aanhouden.

• Behandeling van een maagzweer bestaat uit een combinatie van antibiotica en maagzuurremmers.

Bij een maagontsteking raakt het slijmvlies van de maag geïrriteerd. Dit kan komen door een infectie met de maagbacterie Helicobacter pylori of door het regelmatig gebruiken van pijnstillers als ibuprofen. Je kunt hierdoor klachten krijgen zoals pijn in de bovenbuik, brandend maagzuur of oprispingen. Als deze klachten langere tijd aanhouden, kan er een maagzweer ontstaan. Ook reflux door overgewicht komt vaak samen met maagontsteking voor.

Wil je je maag de kans geven om te herstellen? Afvallen vermindert de druk op je maag, wat klachten kan verlichten. Het stoppen met roken helpt je maagslijmvlies sneller herstellen en vermindert de kans dat klachten terugkomen. Het is belangrijk om pijnstillers als ibuprofen en naproxen te vermijden, omdat deze de maag kunnen beschadigen. Zo geef je je maag de beste kans op rust en herstel.

Bij maagklachten kun je een maagzuur-binder uitproberen. Helpen deze niet genoeg, dan kan de huisarts onderzoeken of je besmet bent met de maagbacterie Helicobacter pylori. Is de test positief, dan krijg je een combinatie van drie pillen: twee antibiotica tegen de bacterie en een maagzuurremmer. Deze kuur duurt 10 dagen, gevolgd door nog 4 weken alleen de maagzuurremmer. Bij een negatieve test op de maagbacterie kun je een maagzuurremmer proberen om de klachten te verminderen.

Een maagzweer geneest vaak goed door deze behandeling. Ook bij non-alcoholische leververvetting (NAFLD) is het belangrijk om maagklachten serieus te nemen, omdat lever- en maagproblemen samen kunnen voorkomen. Via DoctorEve kun je zorgverleners vergelijken op wachttijd en locatie.

Heb je na leefstijladviezen en een maagzuur-binder nog steeds klachten? Dan is het verstandig om een afspraak met je huisarts te maken. De huisarts kan een test doen op de maagbacterie of je doorverwijzen voor een kijkonderzoek naar de maag. Als er sprake is van een maagzweer of als de klachten aanhouden, kan een maag-darm-leverarts (MDL-arts) het vervolgonderzoek en de behandeling overnemen. Soms komen maagklachten samen voor met obstipatie door bekkenbodemdisfunctie.

Welke pijnstillers kan ik wel gebruiken bij maagklachten?

Paracetamol is meestal veilig bij maagklachten, maar overleg altijd met je arts.

Hoe weet ik of ik de maagbacterie heb?

De huisarts kan je testen op Helicobacter pylori via ontlasting, ademtest of een bloedonderzoek.

Hoe lang duurt het herstel van een maagontsteking of maagzweer?

De behandeling tegen de maagbacterie duurt 10 dagen, gevolgd door 4 weken maagzuurremmer voor volledig herstel.