Branderige en tranende ogen wat zijn de oorzaken

• Tranende ogen ontstaan vaak juist door droge ogen: de traanklier produceert extra tranen.

• Ouderdom en droge lucht in huis vergroten de kans op branderige, tranende ogen.

• Rook, allergieën, ontstekingen en vuiltjes zijn veelvoorkomende oorzaken.

• Specifieke adviezen zoals vaker knipperen, kunsttranen en een bak water bij de verwarming helpen klachten te verminderen.

Het klinkt misschien gek, maar tranende ogen komen meestal juist door droogte. Als je ogen te weinig vocht hebben, maakt de traanklier extra tranen aan om dit te compenseren. Ogen worden droger naarmate je ouder wordt, waardoor je sneller last krijgt van branderigheid en tranen. Ook een droge lucht in huis, bijvoorbeeld door verwarming in de winter, zorgt ervoor dat je ogen sneller uitdrogen. Meer weten over dit mechanisme? Lees verder over droge ogen door schermgebruik.

Naast droogte kunnen branderige en tranende ogen ook ontstaan door andere prikkels. Denk bijvoorbeeld aan rook, een ontsteking, een vuiltje of een allergie. Soms is een rood oog het gevolg van een ontsteking, allergie of een kapot bloedvaatje. Ook kunnen de randen van de oogleden ontstoken raken, wat extra klachten geeft. Een vuiltje of splinter in het oog kan zorgen voor acuut tranende en branderige ogen; dit komt vaker voor dan je denkt. Wil je meer weten over de verschillende oorzaken van rode ogen? Bekijk dan de 7 veelvoorkomende oorzaken van rode ogen.

Gelukkig kun je zelf het nodige doen om branderige en tranende ogen te verminderen. Vaker knipperen met de ogen helpt, zeker als je veel leest of lang naar een beeldscherm kijkt. Vermijd ruimtes met rook of luchtblazers, omdat deze de klachten kunnen verergeren. In de winter kun je een bak water bij de verwarming zetten om de luchtvochtigheid in huis te verbeteren. Lenzendragers wordt geadviseerd vaker een bril te dragen als ze last hebben van droge ogen. Kunsttranen zijn een eenvoudige oplossing die bij veel mensen helpt. Voor lenzendragers zijn er extra tips te vinden bij droge ogen door lenzen.

Soms is het verstandig om een huisarts te raadplegen bij oogklachten. De huisarts kan oogzalf voorschrijven als je last hebt van droge ogen die niet beter worden met huis-tuin-en-keukenmiddelen. Heb je pijn, verminderd zicht of ben je lichtschuw en heb je ook een rood oog? Dan moet je snel contact opnemen met de huisarts. Dit kan wijzen op een ernstigere ontsteking of letsel. Wil je weten wat oogpijn bij bewegen kan betekenen? Lees dan oogpijn bij bewegen: wat kan het zijn. Via DoctorEve kun je zorgverleners vergelijken op wachttijd en locatie.

Waarom gaan mijn ogen tranen als ze juist droog zijn?

Bij droge ogen maakt de traanklier extra tranen aan om het tekort te compenseren. Hierdoor lijken je ogen juist meer te tranen, terwijl ze in feite droger zijn.

Welke huis-, tuin- en keukenmiddelen helpen tegen branderige ogen?

Een bak water bij de verwarming, vaker knipperen en het vermijden van rook kunnen helpen. Kunsttranen zijn ook een eenvoudige oplossing.

Wanneer moet ik met tranende ogen naar de huisarts?

Bij pijn, minder goed zien of lichtschuwheid en een rood oog moet je direct contact opnemen met de huisarts. Ook als de klachten niet verbeteren met zelfzorg is het verstandig om advies te vragen.

Kan ik mijn lenzen blijven dragen bij branderige en tranende ogen?

Als je lenzen draagt en last hebt van droge ogen, is het beter om vaker een bril te dragen. Dit voorkomt verdere irritatie en klachten.