Heb je klachten?
Krijg direct advies van de doctor assistent
Droge ogen door lenzen: oorzaken, oplossingen en wanneer naar de specialist
Droge ogen door lenzen ontstaan vaak door onvoldoende schone lenzen of te lang dragen. Direct lenzen uitdoen en overstappen op een bril kan klachten snel verminderen.
In het kort
Droge ogen door lenzen ontstaan vaak door onvoldoende schone lenzen of te lang dragen.
Direct lenzen uitdoen en overstappen op een bril kan klachten snel verminderen.
Kunsttranen en simpele aanpassingen in je omgeving bieden vaak directe verlichting.
Blijf alert op alarmsignalen zoals aanhoudende pijn of een wit vlekje op het oog: dan is snelle actie nodig.
Waarom veroorzaken lenzen droge ogen?
Het dragen van contactlenzen kan droge ogen veroorzaken, vooral als de lenzen niet goed schoon zijn. Dit kan leiden tot klachten zoals jeuk, rode, droge of pijnlijke ogen. Vervuilde lenzen zijn de meest voorkomende oorzaak van deze problemen, omdat vuil en bacteriën de natuurlijke traanlaag van het oog verstoren.
Ook te lang achter elkaar lenzen dragen vergroot het risico op klachten. Als je merkt dat je ogen geïrriteerd raken, is het verstandig om direct actie te ondernemen. Meer weten over andere oorzaken van rode ogen? Lees dan ook over rode ogen: 7 veelvoorkomende oorzaken op een rij.
Vind een zorgverlener in de buurt
Zelf doen: directe oplossingen bij droge ogen door lenzen
Heb je last van droge, jeukende of pijnlijke ogen door lenzen? Doe je lenzen direct uit en draag een bril om je ogen rust te geven. Extra vaak knipperen met je ogen, vooral tijdens lezen of schermgebruik, helpt om de ogen vochtig te houden – tips hierover vind je bij droge ogen door schermgebruik: wat kun je zelf doen?.
Vermijd ruimtes met rook of sterke luchtblazers.
Zet in de winter een bakje water bij de verwarming om de luchtvochtigheid te verhogen.
Draag vaker een bril in plaats van lenzen om je ogen minder te belasten.
Deze simpele aanpassingen kunnen je klachten vaak al flink verminderen. Zo kun je zelf direct invloed uitoefenen op het comfort van je ogen.
Extra hulpmiddelen: kunsttranen en medicatie
Kunsttranen zijn vrij verkrijgbaar en kunnen droge ogen snel verlichten. Ze vervangen de natuurlijke traanlaag tijdelijk en maken het dragen van lenzen soms weer comfortabeler.
Helpen kunsttranen niet voldoende of blijven de klachten aanhouden? Dan kan de huisarts een oogzalf voorschrijven die de ogen langer beschermt. Meer weten over oogproblemen en behandelingen? Lees ook hoornvliesbeschadiging: symptomen en hersteltijd.
Heb je deze klacht of twijfel je?
Doe de gratis klachtencheck
Wanneer naar de huisarts of specialist?
Houd je 12 uur nadat je de lenzen hebt uitgedaan nog steeds last van pijnlijke, rode ogen? Bel dan direct de huisarts. Dit geldt ook als je een wit vlekje op het gekleurde deel van je oog ziet, want dat kan wijzen op een hoornvliesontsteking.
Snelle actie is belangrijk om blijvende schade te voorkomen. Wil je meer weten over wanneer je met oogklachten naar een arts moet? Bekijk dan ons artikel over wanneer moet je met oogklachten naar de huisarts of oogarts of als je last hebt van wazig zien aan één oog.
Via DoctorEve kun je zorgverleners vergelijken op wachttijd en locatie.
Veelgestelde vragen
Wat zijn de eerste stappen bij droge ogen door lenzen?
De eerste stap is direct je lenzen uitdoen en overstappen op een bril. Geef je ogen rust en vermijd irriterende omgevingen zoals rook of airco.
Hoe weet ik of mijn klachten ernstig zijn?
Blijven je ogen langer dan 12 uur pijnlijk en rood nadat je de lenzen uit hebt, of zie je een wit vlekje op het gekleurde deel van je oog? Neem dan direct contact op met de huisarts.
Welke middelen helpen het beste tegen droge ogen door lenzen?
Kunsttranen bieden vaak snelle verlichting en een oogzalf van de huisarts kan helpen bij aanhoudende klachten. Ook simpele aanpassingen zoals vaker knipperen en een bakje water bij de verwarming zetten zijn effectief.
Kan ik nog veilig lenzen dragen als ik regelmatig droge ogen heb?
Het is beter om vaker een bril te dragen als je regelmatig droge ogen hebt. Bespreek met je opticien of huisarts of je andere lenzen kunt proberen, of een andere draagtijd kunt aanhouden.
Geschreven en medisch beoordeeld door Dr. H.A. (Aernout) Zuiderbaan
Orthopedisch Chirurg · Medische Kliniek Velsen
Gepubliceerd op 10 december 2025 · Laatst bijgewerkt op 12 mei 2026
Dit artikel is bedoeld voor algemene informatie en vervangt geen medisch advies. Neem bij klachten altijd contact op met je huisarts of een andere zorgverlener.